ENTREGATE AL VACIO FERTIL

Esta semana vamos a saborear ese concepto maravilloso que por la epoca del año en la que estamos va llegando a su fin pero que todavia podemos disfrutar.

Recordemos que venimos de una semana de simplemente estar de frente a nostros/as mismos, viendo, sin juzgar lo que aparece, no actuando sobre lo que vemos, sino respirando lo que vemos, lo que sentimos, sin buscar soluciones ni planificar el cambio.

Y la continuidad de este trabajo , es decir,  la propuesta de esta semana es entrar en la entrega absulta, y la rendicion absoluta, de que,  al mirarme sin juzgarme,  al sentir mi presencia sin desear cambiarla, se da, se hace posible el nacimiento de algo nuevo. A este concepto se le llama vacio fertil, porque pareciera un simple vacio, oscuro, sin latido, sin voz, y sin embargo, te aseguro, totalmente necesario para que nazca algo nuevo.

Empieza esta semana haciendo una pequena relajacion, sientate o acuestate en un lugar comodo donde puedas soltar todas tus tensiones y experimentar una relajacion profunda, en silencio.

Quiero que sientas una semilla, una semilla que enterrada en la tierra , en la fria y oscura tierra del invierno, permanece, sin esperar nada, sin juzgarse ni juzgar su alrededor, entregada, sin expectativas a ese frio y oscuro manto que la rodea. Permanece en esta sensacion, y trata ahora de ver como esa semilla surge de repente, como algo casi magico, desde el centro de la tierra, convertida en lo que le toque ser, un bulbo de color blanco, un brote verde, quien sabe. Ese espacio de oscuridad donde parece que no esta ocurriendo nada, ese espacio en el que me miro sin juzgarme, y simplemente permanezco, es lo que llamamos vacio fertil . Estoy, al mirarme de una forma diferente creando la base para que cresca, algo diferente. Siente ese vacio y entregate a el, y trata de conectar con el valor y la confianza. La confianza de que ese vacio es necesario, la confianza de que a veces cuando parece que no pasa nada, algo grnde se está gestando.Al teminar trata de mantener la sensaciones experimentadas en tu cuerpo. Y las sensasiones emocionales, especialmente las de entrega y confianza.
Trata de permanecer esta semana con esa sensacion de confianza, si quieres puedes realizar la misma relajacion de nuevo en algún otro momento.
Dicen que el bambu, cuando lo plantas, esta bajo tierra durante 6 meses, sin dar señales de vida, despues empieza a brotar y en tres meses crece hasta 10 metros de alto. Cogió toda la fuerza mientras se entrego con confianza al vacio fertil.!!

Buena semana cuentame tus progresos.